旅行最怕的就是選錯飯店或旅館~住起來不舒服的話隔天

整個會沒心情好好的玩樂!!還好~~這次跟家人一起住了

這間夜市橙堡渡假旅宿 - 宜蘭真棒^0^

住起來超舒服的,重點超喜歡她的床躺在上面

就會不想起來~躺起來真舒服~而且連小孩也喜歡,

服務品質當然也很親切的~~

所以想介紹給大家如果有來這附近玩的話不妨來住看看~~~

PS.若您家裡有0~4歲的小朋友,點我進入索取免費《迪士尼美語世界試用包》

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商品訊息描述

 

 

主要設施

 

 

  • 6 間禁煙客房
  • 供應早餐
  • 自助停車
  • 機場接駁車
  • 空調
  • 行李寄存
  • 旅遊諮詢/購票服務

熱情款待

  • 冰箱
  • 獨立浴室
  • 電視
  • 免費盥洗用品
  • 吹風機
  • 數位電視服務

鄰近景點

  • 宜蘭市中心
  • 宜蘭東門夜市 (0.2 公里)
  • 宜蘭中山公園 (0.6 公里)
  • 昭應宮 (0.6 公里)
  • 宜蘭孔廟 (0.8 公里)
  • 新月廣場 (0.9 公里)

 


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時事網路大數據媒體曾票選出十大華人棉花糖女孩,前三名分別是范冰冰、陳妍希與張惠妹,其他入選者也包括安心亞、劉香慈、阿喜、瑤瑤等知名女星。雖然棉花糖女孩的微肉感會讓人感覺超無害、好親近,卻也常常因為一個不小心就讓拍攝死角曝光自己的小肉肉,於是「小籠包」、「史上最強壯大腿」、「狂飄大嬸味」等形容,也如影隨形跟隨著她們。
 

 

 

棉花糖女孩多半因為身體脂肪分布不均、體脂過高,導致無法擁有勻稱的好體態,所以拍照的時候只好拚命暗藏肉肉死角,深怕一個不小心就會讓鏡頭前的自己大NG。其實,棉花糖體態是作息不正常、飲食不均衡及生活習慣不佳長時間累積的結果,只要針對自己的「棉花糖屬性」進行專屬的調整對策,就能擺脫肉肉人生。現在,快來看看妳是屬於哪一種類型的棉花糖女孩吧!
 



▲直板妹妹與泡芙女孩(圖/公關照片)

潛在危險群:代謝下降讓好身材開始變形

加強代謝指數★★☆☆☆

排空清宿指數★☆☆☆☆

很多人都很難把「胖」這個字和妳聯想在一起,因為妳看起來真的一點都不胖。但隨著年紀增長、熬夜通宵並且缺乏運動,導致身體的代謝力逐年下降,而出現了惱人的「直筒腰」,或成為一個肌肉量少、脂肪多的「泡芙人」。專業醫美醫師刁偉傑建議,該從提升代謝力下手了。除了保持清淡飲食及正常的作息外,多利用零碎時間運動,更要想辦法刺激身體代謝循環,就能找回失去的腰身,享受真正的輕盈。

▲牙籤貢丸姊與水梨貴婦(圖/公關照片)

黃燈危險群:久坐上班族&重鹹愛好者

加強代謝指數★★★☆☆

排空清知名訂房網>團體訂房宿指數★★★☆☆

妳雖然有著一雙修長的纖纖玉腿,但凸出的小腹卻毀了整體的好比例;或者妳擁有勻稱的上身,但豐滿臃腫的臀部和大腿卻讓你和緊身褲絕緣,上下搭配起來感覺根本就不像同一個人的身體。刁偉傑醫師提醒,該好好排空體內囤積、加強下體代謝力了。上半身局部肉肉的你可能因為工作而長時間久坐,或是養成愛喝含糖飲料、吃重口味食物的習慣,日積月累下,小腹就越來越大、屁股跟大腿的脂肪也更豐厚了。刁偉傑醫師表示,除了適量運動跟戒掉高油、高鹽的飲食習慣外,最重要的是多攝取高量膳食纖維,加強排除體內囤積及代謝循環,恢復勻稱的好體態。

▲大腹便便小少女與米其林小姐(圖/公舒適旅店關照片)

紅燈危險群:暴飲暴食讓健康拉警報

加強代謝指數★★★★★

排空清宿指數★★★★☆旅遊大亨

相信大家都喜歡和外表和善的妳相處,但是不是每到夏天都大汗淋灕又不敢穿無袖或短褲呢?身材較為厚實的你,可能本身是易胖體質,或是因為壓力過大而不小心暴飲暴食,除了體態出問題,健康也已經亮紅燈了。刁偉傑醫師表示,「大腹便便」的體型通常是因無法順暢排便所造成的,應多補充含纖維質、蔬果酵素的食物,來排除老廢物質、解決宿便問題,同時可適度搭配加強代謝的輔助食品,從抑制食欲、增強代謝力下手,剷除肉肉一定不是夢。

了解自己是屬於哪種棉花糖女孩了嗎?不論妳是屬於局部胖或全身肉的類型,都應從根本做起,確實改善「基礎代謝力」及維持良好的「排便習慣」,才不會讓過多油脂囤積在體內。刁醫師進一步指出,許多愛美女生以為少吃、狂吃水煮餐就會瘦,事實上,過度節食反會降低身體的基礎代謝力,甚至造成脂肪囤積,因此要透過適度運動,並搭配提升代謝的輔助品,才能雕塑出美好的體態。

針對現代各類棉花糖女孩成因,台灣體內保養品牌Laler菈樂,特別依照不同都會女性的生活形態,研發出可雙管齊下的代謝輔助品「日日輕控專利舞菇膠囊」與「夜夜爆燃超孅奧勒岡膠囊」,透過不同的日夜搭配,幫助各類型棉花糖女孩解決困擾。其中,「日日輕控」獨家採用日本專利萃取「舞菇」,含高量膳食纖維,能有效提升代謝力,更製成「液態式膠囊」,以小分子幫助營養成分有效吸收不流失,其特殊液態膠囊性質,內含葡萄籽油促進循環、抗氧化,因此可在日間幫助因氧化而逐漸減緩的代謝力。「夜夜爆燃」則富含發酵紅薑黃及奧勒岡葉,並結合日本專利53種蔬果纖維酵素,改善腸道健康,幫助順暢排便減少身體的負擔。

別再當個老是要抓「最佳角度」,深怕一不小心肉肉照就外流的棉花糖女孩了,調整妳的生活習慣,提升代謝力,做好體內保養,讓油脂不再爬上身,擁抱健康體態。更多Laler菈楽資訊可至

下面附上一則新聞讓大家了解時事

世大運射箭賽事23日進行複合弓獎牌戰,稍早在混雙成功拿下銅牌的我國女子好手陳怡瑄,金牌戰面對南韓好手宋侖修(SongYunSoo)雖然在比賽後半段急起直追,但宋侖修實在太過神準,最終陳怡瑄便以143:146飲恨拿下銀牌。

決賽由宋侖修率先發射,她也毫不客氣地命中2支10分、以29分來個下馬威,而陳怡瑄則是有1支8分箭、首局結束以27:29落後,次局同樣落後2分,前2局射完便以54:58落後4分。

第3局陳怡瑄火力全開、連續3支10分讓全場一片叫好,但宋侖修毫不示弱同樣3支間接命中靶心,陳怡瑄雖在最後1局再度射下滿分,但仍無法逆轉戰局、拿下銀牌。

即便未能搶下射箭第一金,但這已是中華隊在世大運複合弓賽事上首面個人獎牌,全場仍給予陳怡瑄最熱烈的掌聲與歡呼,恭喜陳怡瑄!

親子出國

金牌由南韓宋侖修搶下。(圖/記者林志儒攝 , 2017.08.23)

陳怡瑄拿下複合弓女子銀牌。(圖/記者林志儒攝 , 2017.08.23)

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